Como conquistar a felicidade em sua vida Havia uma árvore que vivia reclamando pelo fato de não conseguir realizar o propósito de sua vida: produzir frutos para alimentar os pássaros e outros animais do bosque onde ela vivia. Ela sempre maldizia a parte do terreno onde estava plantada afirmando que era muito infértil, cheio de …
Neste artigo sobre Psicologia Consciencial refletiremos sobre como surgem os conflitos emocionais e como solucioná-los Estudemos um caminho para desenvolver esse movimento virtuoso de nos aproximar da solução dos conflitos conscienciais geradores de incômodos, mal-estar e sofrimento. Observemos a figura abaixo, que traz um esquema de como surgem os conflitos conscienciais. Todas as vezes em …
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Os 3 valores fundamentais para o equilíbrio da vida Existem em nossa vida três valores que são representados pelos verbos ser, fazer, ter e estar. Esses são valores fundamentais para o equilíbrio da vida, pois determinam a forma como a levamos a vida e, consequentemente, o grau de felicidade ou infelicidade que nos proporcionamos dependendo das escolhas por nós efetuadas para …
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Como se motivar para a vida Em nosso artigo anterior sobre Psicologia Consciencial refletimos sobre o impulso de afastamento e o mal que ele nos faz. Neste refletiremos sobre como funciona a virtude da motivação, virtude esta relacionada a outras virtudes como à decisão, à reflexão, ao discernimento e à prontidão, fundamentais para a libertação …
Você, em algum momento de sua vida, já se percebeu questionando sobre o porquê de sua existência? Ou sobre qual o sentido de sua vida? Saiba que você não está sozinho nesse questionamento. Essas ou outras indagações semelhantes já devem ter passado algumas vezes pela mente da maioria das pessoas. Muitos não encontram as respostas …
O segredo da automotivação para uma vida plena No processo de mudança para uma vida de maior equilíbrio emocional é fundamental desenvolver a automotivação, que é um dos parâmetros da Inteligência Emocional. A automotivação advém do conhecimento de si mesmo e da confiança de que podemos e devemos ser responsáveis por nossas vidas, podemos ser proativos, motivados para …
Você sabe o que é impulso de afastamento e o mal que ele lhe faz? Estudamos no âmbito da Psicologia Consciencial que para transformar idealizações em realizações, ou seja, realizar aquilo que queremos para as nossas vidas, tais como equilíbrio emocional, harmonia interior, felicidade de forma efetiva, são necessárias a motivação e a vontade de autotransformação. Somente é possível tornar real um ideal …
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Os 7 passos para desenvolver o equilíbrio emocional O equilíbrio emocional é resultado de uma escolha que fazemos a partir de uma decisão consciencial para realizar esforços de mudança de nossa vida em direção à felicidade. Para realizar essa ação de mudança é fundamental atender as seguintes fases: Percepção – para que possamos mudar as nossas limitações é preciso que tenhamos percepção do …
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Como as crises emocionais podem nos ensinar a ter autocontrole Quando uma pessoa não busca realizar esforços para desenvolver a inteligência emocional por meio do autoencontro gerador do autodomínio, mais cedo ou mais tarde entrará numa crise emocional. As crises emocionais surgem a partir das emoções egoicas negativas que produzem conflitos conscienciais. Comumente, quando surgem os conflitos conscienciais, a pessoa tende a ignorá-los, …
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Como praticar ações eficazes para desenvolver virtudes e ser feliz Na Psicologia Consciencial um dos fatores principais a serem considerados para que haja as mudanças necessárias que conduzirão ao equilíbrio emocional por meio da prática das virtudes, é a mobilização da vontade de autotransformação, juntamente com a virtude da motivação. É fundamental tomar a decisão de conectar com as duas virtudes primordiais …
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Como desenvolver a inteligência emocional utilizando a meditação Para desenvolver as inteligências emocional e consciencial somos convidados a buscar o equilíbrio e a harmonia resultantes do desenvolvimento das virtudes que nos tornam pessoas melhores, mais humanas e, consequentemente mais felizes. Para isso deveremos utilizar os seguintes recursos, fundamentais no processo: Autodescobrimento: para se autodescobrir é necessário praticar a meditação que é a …
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Você acredita que deve combater os seus sentimentos negativos? Muitas pessoas acreditam que para se libertar dos sentimentos negativos é necessário combate-los com veemência, reprimindo-os com todas as forças que temos em nós. Esse é um dos maiores erros que se pode realizar com relação ao domínio das emoções, porquanto, em vez de desenvolver as virtudes o …
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Como utilizar a meditação e a oração para dominar as suas emoções negativas As emoções negativas como a raiva, a ansiedade, a tristeza, o medo, o egoísmo, o ciúme, a revolta etc. podem ser dominadas pela meditação e oração. Muitas pessoas pensam que essas duas ferramentas são de âmbito da religião. Isso é um equívoco, porque já existem muitas pesquisas feitas …
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Você sabe como é ser um pai presente? No segundo domingo de agosto comemora-se, tradicionalmente, o dia dos pais. Refletiremos, neste artigo, o significado da paternidade. Ser pai no mundo é uma oportunidade ímpar com que Deus brinda o homem, para se tornar co-criador, ao lado da mulher que se faz mãe, para conduzir os filhos de Deus, que serão transitoriamente seus filhos. O pai é considerado para os filhos o herói, porque, comumente, é aquele que garante a subsistência da …
Como você deve encarar seu ego? Na abordagem da Psicologia Consciencial, o ego é uma estrutura transitória de nossa psique, que deve ser transcendida para se buscar aquilo que é permanente, o Essencial em nós mesmos. O ego é aquele que não é, pois é transitório. Podemos atestar, dentro de uma visão consciencial, que o ego não existe como uma entidade em nossa …