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As 2 principais causas da baixa Autoestima, saiba como se libertar

As 2 principais causas da baixa Autoestima, saiba como se libertar A baixa autoestima se origina em várias situações, das quais duas se destacam. A principal causa são as experiências traumáticas ocorridas na infância, nas quais a criança sofreu uma série de abusos físicos, morais e/ou sexuais, resultando em uma criança interior ferida. Essa criança …

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Perfeccionismo, como superar o ciclo de autossabotagem

O perfeccionismo é um dos sentimentos que mais geram sabotagem no desenvolvimento pessoal porque tende a paralisar a pessoa que o cultua. Perfeccionismo significa literalmente: culto a perfeição. A pessoa perfeccionista é aquela tem muito medo de errar e, por isso, procura fazer tudo perfeito, certinho, sem o mínimo erro. Exige essa perfeição de si …

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