Você sabe qual é o seu verdadeiro eu? Quem sou eu? Esta indagação provavelmente uma vez ou outra já passou pela sua mente e é uma das questões que os seres humanos vêm-se fazendo desde o alvorecer da civilização, e permanece até hoje como uma das lacunas a serem preenchidas. Examinemos o processo que ocorre …
Deus, ciência e a mudança de paradigma A expressão mudança de paradigma foi criada por Thomas Kuhn, historiador e filósofo, em seu livro The Structure of Scientific Revolutions (A Estrutura das Revoluções Científicas), publicado em 1962. As ideias de Thomas Kuhn são muito significativas porque nos levam a entender como emerge uma nova perspectiva e …
Você sabe qual a função do prazer em sua vida? O segundo chakra, quando equilibrado, tem como função o prazer, desde os prazeres de ordem mais fisiológica, gerado pelo instinto de sobrevivência, como o sexo e o prazer da alimentação, até o prazer de viver e o prazer de se afirmar no mundo. Há uma …
A meditação tem sido amplamente estudada em universidades de ponta no mundo todo para atestar os seus benefícios. Pesquisas as mais diversas têm sido feitas e demonstrado uma série de benefícios. Neste artigo listaremos os sete principais: 1 – Reduz os sintomas relacionados à depressão e à ansiedade Muitos estudos têm comprovado que doenças mentais …
A Psicoterapia Consciencial atua auxiliando o cliente a desenvolver a inteligência consciencial. Para exemplificar como isso acontece reflitamos sobre a história a seguir: Elisabete, 38 anos, solteira, vive com a mãe, D. Almerinda, de 68 anos. Elisabete tem muito ressentimento e mágoa em relação à mãe, uma senhora muito dominadora e autoritária. Ela se queixa …
Saiba como desenvolver a inteligência consciencial por meio da prática das virtudes Leia mais »
Você sabe qual a causa profunda da insegurança? O primeiro chakra, quando equilibrado, tem como função manter a segurança do indivíduo, promovendo a manutenção de sua vida biológica e psicológica. É o chakra de preservação da vida e afirmação da pessoa no mundo de relação. Está ligado aos instintos primários de sobrevivência, atuando como o …
Como transformar as crenças dos modelos familiares agindo de forma consciente e amorosa Por que repito as atitudes que não gosto ou critico de minha mãe? (última parte) Nos artigos anteriores refletimos sobre a história de vida de Heloísa que repete padrões de educação que recebia da mãe, os quais detesta porque repete de uma …
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Como conquistar a autonomia da consciência? A conquista da autonomia da consciência é resultado do conhecimento do funcionamento do código moral de leis e a sua repercussão em nossas vidas. Somos seres convidados a desenvolver os três níveis de inteligência: cognitiva, emocional e consciencial. Agindo assim, poderemos saber como se dá o funcionamento das coisas …
Saiba quais as funções psíquicas dos chakras para o equilíbrio emocional Como os chakras são condensadores de energia, a energia mental, formada pelos pensamentos, sentimentos e vontade, está intimamente ligada ao seu bom ou mau funcionamento de acordo com o tipo de energia, construtiva ou destrutiva, que mantemos em nossos pensamentos e sentimentos. Os chakras …
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As crenças e as atitudes da minha mãe me impedem de tomar decisões? No artigo anterior começamos a refletir sobre a história de vida de Heloísa que repete padrões de educação que recebia da mãe, os quais detesta porque repete de uma forma subconsciente o modelo familiar herdado de sua mãe. Esse modelo provém …
As crenças e as atitudes da minha mãe me impedem de tomar decisões? Leia mais »
Em nosso artigo anterior sobre Psicologia Consciencial apresentamos a virtude da resiliência como um dos objetivos da psicoterapia consciencial. Neste apresentaremos um meio para desenvolver a resiliência como objetivo de vida, de modo a nos tornarmos mais saudáveis. Para que a virtude da resiliência seja exercitada nas experiências-desafio, é importante que a estabeleçamos como um …
12 dicas para desenvolver a virtude da resiliência como objetivo de vida Leia mais »
As funções dos chakras para o equilíbrio do corpo e da mente Fisiologicamente, os chakras atuam como transformadores de energia, tornando-a mais condensada para poder ser utilizada no corpo físico. As energias captadas pelos chakras vão estimular o sistema nervoso e glandular a produzir secreções hormonais, que estarão por sua vez gerando o funcionamento fisiológico …
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Heloísa vive repetindo com as próprias filhas certas atitudes que a mãe tinha com ela quando criança. O problema é que Heloísa detesta esse comportamento, porquanto em sua infância e adolescência ela e seus irmãos sofriam muito com essas atitudes de sua mãe. Dizia consigo mesma que, quando crescesse e tivesse os próprios filhos, jamais …
Por que repito as atitudes que não gosto ou crítico de minha mãe? Leia mais »
A resiliência tem sido estudada amplamente no âmbito da psicologia positiva. Um dos teóricos pioneiros que estudou a resiliência é o eminente psiquiatra francês Boris Cyrulnik, que a define desta forma: “Resiliência é a superação de um processo com a construção de um novo trajeto pessoal, a partir de uma elaboração que marca a pessoa, …
A resiliência e a sua aplicação na psicologia consciencial Leia mais »