Os 7 passos para desenvolver uma saúde plena Há 30 anos trabalho com uma visão holística de saúde que envolve medicina e psicologia, oferecendo aos pacientes uma visão integral de saúde e de cura. Nos últimos anos várias áreas da medicina têm caminhado em direção aos aspectos psíquicos da doença. Uma das áreas em que …
Você sabe como lidar com o perfeccionismo? No processo de desenvolver a inteligência emocional somos convidados a buscar o autoconhecimento e após esse trabalho, gradualmente, é necessário exercitar o autodomínio, ou seja, o domínio das emoções negativas, para transformá-las em positivas, aprendendo a discernir o que queremos para nós. O autodomínio é um movimento de …
O que você precisa saber sobre cursos de Autoajuda que ninguém nunca te contou Tenho observado que na internet há muitos livros, cursos, “terapias”, remédios que propõem soluções simplistas para problemas complexos. Não seria fantástico você tomar um comprimido mágico à noite e no dia seguinte você acordar livre da depressão, ansiedade, pânico, sem precisar …
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Como aprender a ver além do monstro Enem Baseado no livro “Como passar em concursos públicos e outras provas utilizando a sua energia mental” de Alírio de Cerqueira Filho. Imagine o seguinte: você está lá, diante da prova do vestibular tendo aqueles pensamentos mais pessimistas do mundo. Vai sentindo cada vez mais insegurança, medo e …
Um fato pouco conhecido que está causando o aumento de suicídio A evolução do ser humano acontece a partir de um processo de autoconsciência, no qual ele toma a decisão de praticar virtudes que lhe tornam a vida repleta de sentido existencial. Trata-se de uma fase fundamental para o ser, momento no qual ele toma …
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Você sabe como lidar com as suas emoções negativas? Muitas pessoas pensam que para ter uma boa inteligência emocional é necessário reprimir os sentimentos negativos, de modo a desenvolver os positivos. Neste artigo, veremos que essa é uma atitude muito equivocada. Reflitamos com a seguinte história: O sábio e o jardineiro Havia um jovem jardineiro …
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4 máscaras do ego que dificultam o desenvolvimento das suas virtudes Em nosso artigo anterior sobre inteligência emocional analisamos 6 máscaras do ego que podem estar prejudicando a sua Saúde Emocional. Neste continuaremos as nossas reflexões analisando mais 4 tipos de máscaras que utilizamos. Projeção Também chamada de transferência, é um mecanismo de defesa que …
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Está se prejudicando na hora da prova? Como lidar com o problema da auto sabotagem Baseado no livro “Como passar em concursos públicos e outras provas utilizando a sua energia mental” de Alírio de Cerqueira Filho Você já reparou como sonhar é fácil e tudo dá certo na nossa imaginação? Mas, às vezes, na hora …
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O amor, o código moral e a verdade essencial Em nossa experiência realizada ao longo de 26 anos desenvolvendo a Psicologia Consciencial, temos refletido que somos convidados a produzir um sentido no Universo, porquanto, se entendermos que o ser humano deve buscar um sentido, o sentido estaria teoricamente em algum lugar. Entretanto, nós somos o …
Saiba como desenvolver a verdadeira Autoestima Lúcia detesta olhar-se no espelho. Quando vê a sua imagem refletida, xinga-se de gorda, feia, balofa, horrorosa e isso estraga o seu dia, pois não aceita a sua autoimagem de jeito algum. Lamenta, o tempo todo, a aparência que tem, e, ao dizer isso, expressa toda a raiva que …
6 máscaras do ego que podem estar prejudicando a sua Saúde Emocional Em nosso artigo anterior sobre inteligência emocional iniciamos a refletir sobre as máscaras do ego e sobre o motivo que elas dificultam o desenvolvimento da inteligência das emoções. Neste continuaremos as nossas reflexões analisando alguns tipos de máscaras que utilizamos. Negação A negação …
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O poder da vontade na realização do Enem! Baseado no livro “Como passar em concursos públicos e outras provas utilizando a sua energia mental” de Alírio de Cerqueira Filho Sabe aquela sensação de “borboletas no estômago” quando estamos apaixonados, ou aquela sensação de leveza quando estamos zem? Pois é! O problema é quando sentimos ódio, …
A psique humana na visão da Psicologia Consciencial Em nossos estudos de Psicologia Consciencial, as evidências empíricas realizadas pelo método terapêutico da regressão de memória a existências passadas demonstram que o ser humano é um Ser Espiritual momentaneamente vivendo em um corpo físico, ocupando uma personalidade transitória, são muito claras. Já tivemos outras personalidades em …
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A importância de desenvolver as funções psíquicas para se conectar com a vida espiritual O sétimo chakra, localizado no topo da cabeça, chamado coronário, tem como função a transcendência. É responsável pela busca espiritual e pela nossa ligação direta com a dimensão espiritual da vida e com Deus. É ativado quando a pessoa, conscientemente, busca …
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Máscaras do Ego: Por que elas dificultam o desenvolvimento da Inteligência Emocional? Neste e nos próximos artigos veremos o que são as máscaras do ego e como elas dificultam o processo do autoconhecimento e, consequentemente, o desenvolvimento da inteligência emocional. No processo de estruturação da psique humana, é muito comum a pessoa realizar, consciente ou …
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