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Alírio Cerqueira

O uso de distrações para fugir das emoções negativas, saiba por que isso lhe prejudica

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O uso de distrações para fugir das emoções negativas, saiba por que isso lhe prejudica Neste artigo, refletiremos sobre uma das perguntas que nos fizeram na live sobre saúde das emoções, que trata de processos de distração para se livrar de sentimentos como a ansiedade e a inquietude durante o período de quarentena do coronavírus.Vou […]

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Um caminho para a saúde física e mental, saiba porque segui-lo é tão importante nestes tempos de pandemia

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Um caminho para a saúde física e mental, saiba porque segui-lo é tão importante nestes tempos de pandemia Neste artigo, vamos refletir sobre como podemos trilhar um caminho que nos conduz à saúde física e mental e porque isso é muito importante nestes tempos de pandemia do coronavírus. A ciência da Psicologia teve a sua

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Como a virtude do sentimento de proteção divina pode ajudar você em momentos desafiadores

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Como a virtude do sentimento de proteção divina pode ajudar você em momentos desafiadores Neste artigo, refletiremos sobre como a virtude do sentimento de proteção divina pode ajudar você em momentos desafiadores como esses da pandemia do coronavírus (Covid-19) e das consequências econômicas que serão desencadeadas pela pandemia. Para entender como funciona a virtude do

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Como praticar a oração para gerar equilíbrio emocional e para fortalecer o seu sistema imunológico

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Como praticar a oração para gerar equilíbrio emocional e para fortalecer o seu sistema imunológico Neste artigo, vamos refletir como a oração é um grande instrumento de auxílio para que possamos manter o equilíbrio emocional e também para o equilíbrio do nosso corpo, especialmente do sistema imunológico, fundamental no combate de vírus como o coronavírus

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O combate de microrganismos como o Coronavírus e a energia dos Chakras; saiba por que isso é tão importante

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O combate de microrganismos como o Coronavírus e a energia dos Chakras; saiba por que isso é tão importante Neste artigo, vamos refletir sobre como a nossa energia mental, composta de pensamentos, sentimentos e vontade, exerce influência sobre os chakras, que são órgãos energéticos que existem no corpo fluídico do Espírito encarnado e por que

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Como lidar com a angústia em tempos de Coronavírus

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Como lidar com a angústia em tempos de Coronavírus Neste artigo, vamos abordar como se origina o sentimento de angústia que muitas pessoas têm sentido devido à impotência que sentem devido à pandemia do novo coronavírus, o covid-19, e como você pode lidar com esse sentimento, desenvolvendo virtudes como o autoamor, o poder de realização,

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A força interior que você pode usar em momentos desafiadores como nesta pandemia, saiba como desenvolvê-la

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A força interior que você pode usar em momentos desafiadores como nesta pandemia, saiba como desenvolvê-la Neste artigo, vamos refletir sobre a força interior que todos temos em nós, que provém da Essência Divina que todos somos e nos auxilia a passarmos por momentos desafiadores como a pandemia de coronavírus. A atitude de autoaceitação é

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Os 2 tipos de escolhas que podemos fazer na vida, saiba o que isso tem a ver com a autoestima

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Os 2 tipos de escolhas que podemos fazer na vida, saiba o que isso tem a ver com a autoestima Neste artigo, vamos refletir sobre a relação entre a autoconsciência e a autoestima.A consciência é a mais alta expressão da vida.Para viver de forma consciente somos convidados a refletir que trazemos um código moral em

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As 2 principais causas da baixa Autoestima, saiba como se libertar

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As 2 principais causas da baixa Autoestima, saiba como se libertar A baixa autoestima se origina em várias situações, das quais duas se destacam. A principal causa são as experiências traumáticas ocorridas na infância, nas quais a criança sofreu uma série de abusos físicos, morais e/ou sexuais, resultando em uma criança interior ferida. Essa criança

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Como utilizar a busca da felicidade para encontrar um sentido na vida

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Como utilizar a busca da felicidade para encontrar um sentido na vida Neste artigo vamos refletir sobre a busca da felicidade, virtude fundamental para que você se conecte acione a sua vontade de autotransformação.   A busca da felicidade é o quarto atributo da ação da vontade. Ela é o que proporciona sentido para a

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Como transformar limitações em oportunidades de crescimento interior

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Como transformar limitações em oportunidades de crescimento interior Neste artigo sobre Psicologia Consciencial refletiremos sobre da importância da aceitação amorosa e compassiva de si mesmo para que possamos realizar o trabalho de autoconhecimento e autotransformação de uma forma harmoniosa e suave, transformando limitações em oportunidades de crescimento interior. A aceitação amorosa e compassiva de si

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Como conquistar a saúde transformando a energia mental tóxica

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Como conquistar a saúde transformando a energia mental tóxica Se o ser humano compreendesse que a saúde do corpo é reflexo da harmonia espiritual, faria esforços reais para desenvolver as virtudes que lhe garantissem a serenidade consciencial fundamental para uma vida saudável. A maioria doença surge devido à desarmonia psíquica. Quanto maior o desequilíbrio emocional,

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Os três tipos de escolhas que você pode realizar, saiba quais as que lhe prejudicam e geram doenças emocionais

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Os três tipos de escolhas que você pode realizar, saiba quais as que lhe prejudicam e geram doenças emocionais Neste artigo sobre Psicologia Consciencial refletiremos sobre da importância da percepção amorosa e verdadeira sobre si mesmo para que possamos realizar o trabalho de autoconhecimento e autotransformação de uma forma harmoniosa e suave. A percepção amorosa

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As 5 virtudes necessárias para desenvolver a verdadeira autoestima

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As 5 virtudes necessárias para desenvolver a verdadeira autoestima Mariana detesta olhar-se no espelho. Quando vê a sua imagem refletida, xinga-se de gorda, feia, balofa, horrorosa e isso estraga o seu dia, pois não aceita a sua autoimagem de jeito algum. Lamenta, o tempo todo, a aparência que tem, e, ao dizer isso, expressa toda

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Como superar o medo em meio à pandemia do Coronavírus

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Como superar o medo em meio à pandemia do Coronavírus Neste artigo, refletiremos sobre o medo do coronavírus (Covid-19) e como lidar com ele neste momento no qual a epidemia ganhou um contorno mundial. Talvez seja a primeira vez na história da Humanidade que uma pandemia tem sido transmitida em tempo real pela mídia, especialmente

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