autocontrole

Os 7 passos para desenvolver o equilíbrio emocional O equilíbrio emocional é resultado de uma escolha que fazemos a partir de uma decisão consciencial para realizar esforços de mudança de nossa vida em direção à felicidade.   Para realizar essa ação de mudança é fundamental atender as seguintes fases:    Percepção – para que possamos mudar as nossas limitações é preciso que tenhamos percepção do […]