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Como se libertar dos padrões doentios em família curando a criança interior ferida

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Como se libertar dos padrões doentios em família curando a criança interior ferida Aurora vive repetindo com as próprias filhas certas atitudes que a mãe tinha com ela quando criança. O problema é que Aurora detesta esse comportamento, porque em sua infância e adolescência ela e seus irmãos sofriam muito com essas atitudes de sua […]

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Você sabe o que é o conciliador interno e por que ele é tão importante para você se libertar da culpa?

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Você sabe o que é o conciliador interno e por que ele é tão importante para você se libertar da culpa? Esta semana recebemos uma pergunta da Angélica de Bagé no Rio Grande do Sul, que nos questiona porque é tão difícil se libertar da culpa. Angélica cultua o perfeccionismo há muitos anos e tem

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8 passos simples para se libertar da culpa usando a meditação

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8 passos simples para se libertar da culpa usando a meditação A culpa é um dos sentimentos que mais gera doenças para o ser humano, especialmente as de ordem mental e emocional, mas também enfermidades físicas como o câncer, devido ao fato dos fatores emocionais serem os fatores preponderantes, conforme atesta o trabalho fabuloso realizado por dois oncologistas norte-americanos:

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Como se tornar saudável e feliz se perdoando

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Como se tornar saudável e feliz se perdoando A medicina, por meio de pesquisas em psiconeuroimunologia em Universidades e Centros Médicos de ponta nos EUA e Europa, como o The Simonton Cancer Center na Califórnia, tem demonstrado que o sentimento de culpa produz muitos bloqueios emocionais que resultam em doenças como o câncer, as doenças

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O que fazer para se libertar da culpa?

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O que fazer para se libertar da culpa? A culpa que muitas vezes sentimos é resultado de séculos de condicionamento resultante do pensamento judaico-cristão, aliás uma distorção do pensamento cristão, que intrinsecamente, não estabelecia a culpa e a punição, como posteriormente acabou acontecendo. Por esse pensamento, tudo o que fazemos e que não está dentro

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A causa que mais leva a depressão, saiba como lidar com o sentimento de culpa

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Analisando-se a depressão dentro de uma abordagem psicológica consciencial, uma das suas maiores causas é o sentimento de culpa. A pessoa depressiva quase sempre é atormentada por um complexo de culpa muito grande. Essa culpa pode ser por um fato bastante objetivo do qual ela se lembra perfeitamente, como por exemplo um aborto cometido, uma

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