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perfeccionismo

Você sabe o que é o conciliador interno e por que ele é tão importante para você se libertar da culpa?

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Você sabe o que é o conciliador interno e por que ele é tão importante para você se libertar da culpa? Esta semana recebemos uma pergunta da Angélica de Bagé no Rio Grande do Sul, que nos questiona porque é tão difícil se libertar da culpa. Angélica cultua o perfeccionismo há muitos anos e tem […]

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Perfeccionismo, como superar o ciclo de autossabotagem

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O perfeccionismo é um dos sentimentos que mais geram sabotagem no desenvolvimento pessoal porque tende a paralisar a pessoa que o cultua. Perfeccionismo significa literalmente: culto a perfeição. A pessoa perfeccionista é aquela tem muito medo de errar e, por isso, procura fazer tudo perfeito, certinho, sem o mínimo erro. Exige essa perfeição de si

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