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Como reprogramar os seus pensamentos e sentimentos para gerar saúde física e mental

Como reprogramar os seus pensamentos e sentimentos para gerar saúde física e mental

Neste artigo, vamos refletir sobre como se manifestam os seus pensamentos e sentimentos e como você pode reprogramar a sua mente prestando atenção na congruência entre pensamentos e sentimentos, de modo a transformar palavras em ação, para que os pensamentos, sentimentos, palavras e ação estejam juntos na mesma direção: a mudança de atitudes para gerar […]

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