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A ruminação mental e a troca de energia mental tóxica nos relacionamentos; saiba como se libertar

A ruminação mental e a troca de energia mental tóxica nos relacionamentos; saiba como se libertar

Neste momento, no qual estamos vivenciando a pandemia do coronavírus o relacionamento familiar, especialmente o conjugal tem sido muito desafiador, mais do que em outras épocas devido à quarentena obrigatória em muitos lugares. É muito comum nas situações desafiadoras o fenômeno da ruminação mental, ou seja, a falação interna que você tem constantemente consigo mesmo, […]

Como transformar limitações em oportunidades de crescimento interior

Como transformar limitações em oportunidades de crescimento interior

Neste artigo sobre Psicologia Consciencial refletiremos sobre da importância da aceitação amorosa e compassiva de si mesmo para que possamos realizar o trabalho de autoconhecimento e autotransformação de uma forma harmoniosa e suave, transformando limitações em oportunidades de crescimento interior. A aceitação amorosa e compassiva de si mesmo é um convite a exercitar as virtudes […]

Você sabe qual a sua missão de vida?

Você sabe qual a sua missão de vida?

Neste artigo sobre Psicologia Consciencial refletiremos sobre como o programa existencial é formulado e a importância dele para a sua vida. O programa existencial é o delineamento dos compromissos a serem desenvolvidos na atual existência para cumprimento do nosso propósito existencial. O programa existencial é o movimento de exercer de forma essencial proativa todas as […]

Você sabe o que é impulso de afastamento e o mal que ele lhe faz?

Você sabe o que é impulso de afastamento e o mal que ele lhe faz?

Estudamos no âmbito da Psicologia Consciencial que para transformar idealizações em realizações, ou seja, realizar aquilo que queremos para as nossas vidas, tais como equilíbrio emocional, harmonia interior, felicidade de forma efetiva, são necessárias a motivação e a vontade de autotransformação. Somente é possível tornar real um ideal fazendo esforços de realização.  Reflitamos inicialmente a respeito da motivação. A motivação, usando de um trocadilho, é […]

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