A Motivação, A Vontade e a Prática Das Virtudes Como podemos nos conduzir de maneira inteligente consciencialmente, de modo a canalizar todo nosso potencial para a prática das virtudes e nos tornarmos equilibrados e felizes? Somos convidados a mobilizar a motivação e vontade de conexão com as duas virtudes primordiais que nos caracterizam como Seres […]
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Laura teve uma educação castradora. A mãe de Laura vivia dizendo que ela era uma menina imprestável, que nunca ia ser nada na vida, que ela era muito lerda, muito burra e que no futuro ela seria uma joana ninguém por ser daquele jeito. Devido a isso Laura desenvolveu uma série de crenças limitantes. Ela
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Você sabe o que é repressão de sentimentos? Saiba o mal que isso lhe faz! Geraldo, após uma fase muito turbulenta de muitas brigas com a sua esposa Iara nas quais ele e a esposa trocavam insultos, muitas agressões verbais e quase chegando a agressões físicas, resolve por mudar essa situação. Geraldo se tornou
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Como encontrar a felicidade? Cacilda vive revoltada com a vida que tem. Essa revolta acontecia desde a infância, fazendo com que ela passasse a infância e a adolescência ensimesmada em profunda tristeza. Outro sentimento que cultua com intensidade é a culpa, mesmo sem saber o porquê, pois não havia cometido nada errado. Cresceu dessa forma
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Como se libertar dos padrões doentios em família curando a criança interior ferida Aurora vive repetindo com as próprias filhas certas atitudes que a mãe tinha com ela quando criança. O problema é que Aurora detesta esse comportamento, porque em sua infância e adolescência ela e seus irmãos sofriam muito com essas atitudes de sua
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Você sabe o que é ilusão de controle? Saiba por que ela é a maior causa de ansiedade, inquietude, estresse e raiva. Alfredo chegou ao aeroporto em Congonhas em São Paulo, extremamente ansioso e agitado devido a estar muito atrasado. Ao chegar constatou que tinha perdido o voo. Pelo fato de ser o último voo
Impulso de afastamento: saiba por que ele tem sabotado a sua vida Isabel tem uma tendência de pensar sobre o que vai ser da sua vida no futuro. Pensa muito se vai conseguir ser uma boa profissional, se vai ter alguma doença grave no futuro, se vai conseguir agradar o seu esposo para que ele
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Os 3 passos para a transformação interior; saiba como dar cada passo para tornar a sua vida melhor Nesta semana tomamos contato com a história de vida de Sueli, que relatou o seu problema relacionado com a compulsão por compras. Sueli compra coisas que nunca usa e se endivida, usando cheque especial e o rotativo
Você sabe o que é o conciliador interno e por que ele é tão importante para você se libertar da culpa? Esta semana recebemos uma pergunta da Angélica de Bagé no Rio Grande do Sul, que nos questiona porque é tão difícil se libertar da culpa. Angélica cultua o perfeccionismo há muitos anos e tem
Você sabe quais são os 4 pilares da vontade de autotransformação? Nesta semana recebemos do Daniel* de Juiz de Fora-MG, um pedido de ajuda porque ele vive uma vida muito infeliz. Há 3 anos vem tendo depressão e episódios de ansiedade. Está em tratamento psicológico e psiquiátrico há 2 anos, sem muitas melhoras. Tem momentos
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Os quatro passos fundamentais para desenvolver a saúde emocional; Você sabe quais são? Nesta semana recebemos da Neuza de Chapecó-SC, uma das pessoas que nos segue nas redes sociais, um desabafo dizendo que já não aguenta mais viver no estado de ansiedade em que vive. Ela diz que tem estado muito inquieta a ponto de
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Você sabe qual o significado da resiliência para a saúde emocional? Neste artigo sobre Psicologia Consciencial refletiremos, refletiremos sobre a virtude da resiliência e sua importância para saúde mental e emocional. Essa virtude é um instrumento fundamental para desenvolver a inteligência consciencial. A resiliência tem sido estudada amplamente no âmbito da psicologia. Um dos teóricos
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Como usar o autoconhecimento para se tornar emocionalmente saudável Neste artigo vamos refletir sobre o autoconhecimento e a relação com o Terapeuta Interior, que abordamos nos dois artigos anteriores.O autoconhecimento é o movimento de discernir, buscando perceber em nós os sentimentos egoicos, tratando-os como emoções transitórias, possíveis de ser controladas e transmutadas por meio do
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O fluxo do amor como gerador de saúde emocional Neste artigo sobre Psicologia Consciencial refletiremos sobre o autoamor, virtude fundamental para o equilíbrio emocional. Amarás o teu próximo como a ti mesmo. (Mateus, 22:39) O amor é uma virtude fundamental para que desenvolvamos a inteligência consciencial e façamos escolhas conscienciais, cumprindo o código moral de
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Como curar a criança interna ferida, uma das causas da depressão Neste artigo, refletiremos sobre uma das causas mais intensas da depressão, que é a criança interna ferida. Reflitamos sobre história de vida de Bia. Bia teve uma infância muito difícil, pois foi educada de forma castradora. O seu pai vivia dizendo para ela, toda
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