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Instituto Brasileiro de Plenitude Humana

Como se libertar da energia mental tóxica, a causa principal da depressão

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Como se libertar da energia mental tóxica, a causa principal da depressão Neste artigo, refletiremos como você pode se libertar da mental tóxica fator gerador de depressão. As crenças limitadoras, também chamadas de limitantes, são crenças que desenvolvemos ao longo da vida que nos limitam as realizações. É comum que a pessoa depressiva tenha muitas …

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Você sabe o que é sentimento de vulneralidade e a relação que ele tem com a fé em Deus?

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Você sabe o que é sentimento de vulneralidade e a relação que ele tem com a fé em Deus? Neste artigo sobre Psicologia Consciencial continuaremos a refletir sobre a fé. No âmbito da Psicologia Consciencial, trabalhamos a fé em uma visão não religiosa, não teológica, que surge a intrinsecamente dentro do ser humano. A fé, …

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Por que existe tanta desesperança nas pessoas com depressão?

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Por que existe tanta desesperança nas pessoas com depressão? Neste artigo sobre depressão, refletiremos sobre os sintomas da doença ligados ao negativismo e à desesperança que são muito característicos da depressão. Em vez de listar uma série de sintomas de humor depressivo, vamos descrever como eles se expressam em um caso real de uma pessoa …

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Você sabe o que é o autoengano emocional?

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Você sabe o que é o autoengano emocional? Neste artigo sobre inteligência emocional vamos analisar a incongruência entre pensamentos e sentimentos gerador de um processo de autoengano, no qual a pessoa diz uma coisa e sente outra. Saber como funciona o autoengano é muito importante para desenvolver a inteligência emocional. Reflitamos, a seguir, sobre o …

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Você sabe qual a diferença entre tristeza e depressão?

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Você sabe qual a diferença entre tristeza e depressão? Nesta série de artigos sobre depressão vamos refletir sobre várias questões sobre essa doença que tem aumentado muito a sua incidência nos últimos anos. É fundamental que você saiba como essa doença se manifesta e outros detalhes dela, porque independentemente dela estar acontecendo com você, nestes …

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Como aproveitar bem o tempo

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Como aproveitar bem o tempo Em nosso artigo anterior sobre a Psicologia Consciencial, abordamos a questão da utilização dos símbolos do Evangelho de Jesus como recurso terapêutico. Neste artigo vamos analisar um versículo do Evangelho que aborda o significado da utilização do tempo bem aproveitado para o nosso aprimoramento interior, utilizando na decodificação dos símbolos …

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Você sabe qual a maior causa de sofrimento?

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Você sabe qual a maior causa de sofrimento? Na visão da Psicologia Consciencial, o maior e mais significativo trabalho que podemos realizar enquanto estamos reencarnados é a identificação da personalidade com o Ser Essencial e realizar todos os esforços para desenvolver as virtudes. Nesse caso, a personalidade transitória torna-se um grande instrumento de evolução. Ainda …

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O verdadeiro sucesso no Enem: aprender com a prova!

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O verdadeiro sucesso no Enem: aprender com a prova! Baseado no livro “Como passar em concursos públicos e outras provas utilizando a sua energia mental” de Alírio de Cerqueira Filho Para quem almeja ser um profissional de sucesso, ser aprovado no Enem ou outros vestibulares é coisa muito séria. Muitas vezes, as expectativas e exigências …

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Os 7 passos para desenvolver uma saúde plena

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Os 7 passos para desenvolver uma saúde plena Há 30 anos trabalho com uma visão holística de saúde que envolve medicina e psicologia, oferecendo aos pacientes uma visão integral de saúde e de cura. Nos últimos anos várias áreas da medicina têm caminhado em direção aos aspectos psíquicos da doença. Uma das áreas em que …

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Você sabe como lidar com o perfeccionismo?

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Você sabe como lidar com o perfeccionismo? No processo de desenvolver a inteligência emocional somos convidados a buscar o autoconhecimento e após esse trabalho, gradualmente, é necessário exercitar o autodomínio, ou seja, o domínio das emoções negativas, para transformá-las em positivas, aprendendo a discernir o que queremos para nós. O autodomínio é um movimento de …

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O que você precisa saber sobre cursos de Autoajuda que ninguém nunca te contou

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O que você precisa saber sobre cursos de Autoajuda que ninguém nunca te contou Tenho observado que na internet há muitos livros, cursos, “terapias”, remédios que propõem soluções simplistas para problemas complexos. Não seria fantástico você tomar um comprimido mágico à noite e no dia seguinte você acordar livre da depressão, ansiedade, pânico, sem precisar …

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Como aprender a ver além do monstro Enem

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Como aprender a ver além do monstro Enem Baseado no livro “Como passar em concursos públicos e outras provas utilizando a sua energia mental” de Alírio de Cerqueira Filho. Imagine o seguinte: você está lá, diante da prova do vestibular tendo aqueles pensamentos mais pessimistas do mundo. Vai sentindo cada vez mais insegurança, medo e …

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Um fato pouco conhecido que está causando o aumento de suicídio

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Um fato pouco conhecido que está causando o aumento de suicídio A evolução do ser humano acontece a partir de um processo de autoconsciência, no qual ele toma a decisão de praticar virtudes que lhe tornam a vida repleta de sentido existencial. Trata-se de uma fase fundamental para o ser, momento no qual ele toma …

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Você sabe como lidar com as suas emoções negativas?

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Você sabe como lidar com as suas emoções negativas? Muitas pessoas pensam que para ter uma boa inteligência emocional é necessário reprimir os sentimentos negativos, de modo a desenvolver os positivos. Neste artigo, veremos que essa é uma atitude muito equivocada. Reflitamos com a seguinte história: O sábio e o jardineiro Havia um jovem jardineiro …

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4 máscaras do ego que dificultam o desenvolvimento das suas virtudes

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4 máscaras do ego que dificultam o desenvolvimento das suas virtudes Em nosso artigo anterior sobre inteligência emocional analisamos 6 máscaras do ego que podem estar prejudicando a sua Saúde Emocional. Neste continuaremos as nossas reflexões analisando mais  4 tipos de máscaras que utilizamos. Projeção Também chamada de transferência, é um mecanismo de defesa que …

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