3 passos para o desenvolvimento das virtudes e ser feliz Todos nós trazemos em nossa consciência um código moral de leis que nos impulsiona a praticar as virtudes. Somente poderemos ser felizes se atendermos aos convites que provém desse código. Quando o indivíduo recusa-se a seguir o código moral das leis, ou seja, nega-se a …
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Como utilizar a meditação e a oração para dominar as suas emoções negativas As emoções negativas como a raiva, a ansiedade, a tristeza, o medo, o egoísmo, o ciúme, a revolta etc. podem ser dominadas pela meditação e oração. Muitas pessoas pensam que essas duas ferramentas são de âmbito da religião. Isso é um equívoco, porque já existem muitas pesquisas feitas …
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Você sabe como é ser um pai presente? No segundo domingo de agosto comemora-se, tradicionalmente, o dia dos pais. Refletiremos, neste artigo, o significado da paternidade. Ser pai no mundo é uma oportunidade ímpar com que Deus brinda o homem, para se tornar co-criador, ao lado da mulher que se faz mãe, para conduzir os filhos de Deus, que serão transitoriamente seus filhos. O pai é considerado para os filhos o herói, porque, comumente, é aquele que garante a subsistência da …
Como você deve encarar seu ego? Na abordagem da Psicologia Consciencial, o ego é uma estrutura transitória de nossa psique, que deve ser transcendida para se buscar aquilo que é permanente, o Essencial em nós mesmos. O ego é aquele que não é, pois é transitório. Podemos atestar, dentro de uma visão consciencial, que o ego não existe como uma entidade em nossa …
8 passos simples para se libertar da culpa usando a meditação A culpa é um dos sentimentos que mais gera doenças para o ser humano, especialmente as de ordem mental e emocional, mas também enfermidades físicas como o câncer, devido ao fato dos fatores emocionais serem os fatores preponderantes, conforme atesta o trabalho fabuloso realizado por dois oncologistas norte-americanos: …
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Você sabe qual a maior causa de sofrimento? Na visão da Psicologia Consciencial, o maior e mais significativo trabalho que podemos realizar enquanto estamos reencarnados é a identificação da personalidade com o Ser Essencial e realizar todos os esforços para desenvolver as virtudes. Nesse caso, a personalidade transitória torna-se um grande instrumento de evolução. Ainda …
O verdadeiro sucesso no Enem: aprender com a prova! Baseado no livro “Como passar em concursos públicos e outras provas utilizando a sua energia mental” de Alírio de Cerqueira Filho Para quem almeja ser um profissional de sucesso, ser aprovado no Enem ou outros vestibulares é coisa muito séria. Muitas vezes, as expectativas e exigências …
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Os 7 passos para desenvolver uma saúde plena Há 30 anos trabalho com uma visão holística de saúde que envolve medicina e psicologia, oferecendo aos pacientes uma visão integral de saúde e de cura. Nos últimos anos várias áreas da medicina têm caminhado em direção aos aspectos psíquicos da doença. Uma das áreas em que …
Você sabe como lidar com o perfeccionismo? No processo de desenvolver a inteligência emocional somos convidados a buscar o autoconhecimento e após esse trabalho, gradualmente, é necessário exercitar o autodomínio, ou seja, o domínio das emoções negativas, para transformá-las em positivas, aprendendo a discernir o que queremos para nós. O autodomínio é um movimento de …
O que você precisa saber sobre cursos de Autoajuda que ninguém nunca te contou Tenho observado que na internet há muitos livros, cursos, “terapias”, remédios que propõem soluções simplistas para problemas complexos. Não seria fantástico você tomar um comprimido mágico à noite e no dia seguinte você acordar livre da depressão, ansiedade, pânico, sem precisar …
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Como aprender a ver além do monstro Enem Baseado no livro “Como passar em concursos públicos e outras provas utilizando a sua energia mental” de Alírio de Cerqueira Filho. Imagine o seguinte: você está lá, diante da prova do vestibular tendo aqueles pensamentos mais pessimistas do mundo. Vai sentindo cada vez mais insegurança, medo e …
Um fato pouco conhecido que está causando o aumento de suicídio A evolução do ser humano acontece a partir de um processo de autoconsciência, no qual ele toma a decisão de praticar virtudes que lhe tornam a vida repleta de sentido existencial. Trata-se de uma fase fundamental para o ser, momento no qual ele toma …
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Você sabe como lidar com as suas emoções negativas? Muitas pessoas pensam que para ter uma boa inteligência emocional é necessário reprimir os sentimentos negativos, de modo a desenvolver os positivos. Neste artigo, veremos que essa é uma atitude muito equivocada. Reflitamos com a seguinte história: O sábio e o jardineiro Havia um jovem jardineiro …
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4 máscaras do ego que dificultam o desenvolvimento das suas virtudes Em nosso artigo anterior sobre inteligência emocional analisamos 6 máscaras do ego que podem estar prejudicando a sua Saúde Emocional. Neste continuaremos as nossas reflexões analisando mais 4 tipos de máscaras que utilizamos. Projeção Também chamada de transferência, é um mecanismo de defesa que …
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Está se prejudicando na hora da prova? Como lidar com o problema da auto sabotagem Baseado no livro “Como passar em concursos públicos e outras provas utilizando a sua energia mental” de Alírio de Cerqueira Filho Você já reparou como sonhar é fácil e tudo dá certo na nossa imaginação? Mas, às vezes, na hora …
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