Você sabe o que é o conciliador interno e por que ele é tão importante para você se libertar da culpa? Esta semana recebemos uma pergunta da Angélica de Bagé no Rio Grande do Sul, que nos questiona porque é tão difícil se libertar da culpa. Angélica cultua o perfeccionismo há muitos anos e tem …
Você sabe quais são os 4 pilares da vontade de autotransformação? Nesta semana recebemos do Daniel* de Juiz de Fora-MG, um pedido de ajuda porque ele vive uma vida muito infeliz. Há 3 anos vem tendo depressão e episódios de ansiedade. Está em tratamento psicológico e psiquiátrico há 2 anos, sem muitas melhoras. Tem momentos …
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Como lidar com o medo do futuro financeiro Neste artigo, refletiremos sobre o medo do futuro, especialmente em relação às questões econômicas e financeiras, nesta época da pandemia do coronavírus (Covid-19). Vamos ao artigo:)- Além do medo de doenças e da morte, que já tratamos em outro artigo, muitas pessoas, atualmente, têm tido medo do …
Como a reprogramação mental equilibra as funções do cérebro Neste artigo, vamos refletir sobre a importância da reprogramação mental para o equilíbrio das funções cerebrais e, consequentemente, da saúde mental. As emoções são um atributo do Espírito, porém elas necessitam do cérebro para se manifestar. O cérebro do ser humano é o mais evoluído de …
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Você sabe o valor que a virtude da motivação tem em sua vida? Neste artigo, vamos refletir sobre a importância da motivação em nossas vidas, virtude fundamental para se viver de uma forma saudável, física e mentalmente. A pessoa que exercita a virtude da motivação tem como foco buscar o melhor para si mesma. Buscar …
Como as doenças são formadas por meio da energia mental tóxica. Neste artigo, vamos refletir sobre como as doenças são formadas por meio da energia mental tóxica e como você pode reprogramar a sua mente, de modo a produzir uma energia mental saudável, conquistando a saúde integral, física e emocional. Para entender como as doenças …
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Como reprogramar os seus pensamentos e sentimentos para gerar saúde física e mental Neste artigo, vamos refletir sobre como se manifestam os seus pensamentos e sentimentos e como você pode reprogramar a sua mente prestando atenção na congruência entre pensamentos e sentimentos, de modo a transformar palavras em ação, para que os pensamentos, sentimentos, palavras …
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Você sabe qual a importância da vontade para a saúde emocional? Neste artigo, vamos refletir sobre como surgem as compulsões por sexo, drogas, compras, dentre outras e como se libertar delas. A vontade é a faculdade de bem conduzir as aspirações objetivando uma finalidade maior, que resulte em paz, harmonia interior e saúde emocional. A …
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Como se libertar das compulsões Neste artigo, vamos refletir sobre como surgem as compulsões por sexo, drogas, compras, dentre outras e como se libertar delas. No processo de desenvolvimento da saúde emocional é fundamental desenvolver a consciência de nós mesmos, como Seres Essenciais que somos, Espíritos num processo de evolução. Grande parte das pessoas ainda …
O fluxo do amor como gerador de saúde emocional Neste artigo sobre Psicologia Consciencial refletiremos sobre o autoamor, virtude fundamental para o equilíbrio emocional. Amarás o teu próximo como a ti mesmo. (Mateus, 22:39) O amor é uma virtude fundamental para que desenvolvamos a inteligência consciencial e façamos escolhas conscienciais, cumprindo o código moral de …
Como se libertar da dúvida existencial, uma das causas da depressão Neste artigo, refletiremos como você pode se libertar da dúvida existencial relacionada à depressão. A dúvida existencial é um tipo de dúvida irracional, irrefletida e intelectualizada que criamos. Para nos libertarmos da dúvida existencial e sintamos a virtude da segurança existencial, o primeiro passo …
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Você sabe como funciona a sua mente? Neste artigo sobre inteligência emocional vamos analisar como funciona a mente. Saber como funciona a mente é muito importante para desenvolver a saúde emocional. Reflitamos, a seguir, sobre o artigo. No processo de desenvolver a saúde das emoções é fundamental compreender como a mente funciona para agirmos de …
Muitas vezes ouvimos queixas de pessoas que se dizem infelizes porque tudo concorre para isso: esta ou aquela pessoa é culpada por serem assim, o seu chefe no trabalho, o seu marido, a sua esposa, o filho, o governo que não ajuda, a má sorte. Alguns chegam até a culpar Deus pela situação de infelicidade, …
Como as crises emocionais podem nos ensinar a ter autocontrole Quando uma pessoa não busca realizar esforços para desenvolver a inteligência emocional por meio do autoencontro gerador do autodomínio, mais cedo ou mais tarde entrará numa crise emocional. As crises emocionais surgem a partir das emoções egoicas negativas que produzem conflitos conscienciais. Comumente, quando surgem os conflitos conscienciais, a pessoa tende a ignorá-los, …
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Como desenvolver a inteligência emocional utilizando a meditação Para desenvolver as inteligências emocional e consciencial somos convidados a buscar o equilíbrio e a harmonia resultantes do desenvolvimento das virtudes que nos tornam pessoas melhores, mais humanas e, consequentemente mais felizes. Para isso deveremos utilizar os seguintes recursos, fundamentais no processo: Autodescobrimento: para se autodescobrir é necessário praticar a meditação que é a …
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