Você sabe que existe um terapeuta interior dentro de você? Neste artigo sobre inteligência emocional vamos refletir sobre o autoconhecimento como base para a saúde emocional. Reflitamos, a seguir, sobre o artigo. Quem sou eu? Esta indagação provavelmente, uma vez ou outra, já passou pela sua mente e é uma das questões que os Seres […]
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Um fato pouco conhecido que está causando o aumento de suicídio A evolução do ser humano acontece a partir de um processo de autoconsciência, no qual ele toma a decisão de praticar virtudes que lhe tornam a vida repleta de sentido existencial. Trata-se de uma fase fundamental para o ser, momento no qual ele toma
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Você sabe o que é psicoterapia consciencial? O estado natural de nossa mente é a ordem, ou seja, a harmonia consigo mesma e com o meio-ambiente em que vivemos. Quando essa harmonia existe, a mente funciona como uma totalidade, o que resulta no que se chama de saúde mental. Quando existem perturbações e desarmonia, a
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O que fazer para se libertar da culpa? A culpa que muitas vezes sentimos é resultado de séculos de condicionamento resultante do pensamento judaico-cristão, aliás uma distorção do pensamento cristão, que intrinsecamente, não estabelecia a culpa e a punição, como posteriormente acabou acontecendo. Por esse pensamento, tudo o que fazemos e que não está dentro
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Como manter o casamento saudável Em nossos artigos anteriores refletimos sobre os conflitos no relacionamento conjugal entre Alice e Alberto. Abordamos que para superar esses conflitos Alice e Alberto são convidados a desenvolver duas técnicas: o silêncio proativo e o diálogo proativo. Neste artigo, refletiremos sobre como realizar o diálogo proativo. Como vimos no artigo
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Suicídio: Entenda o porque não é uma opção Atualmente, muitas pessoas têm pensado em suicídio como solução para os problemas com que defrontam em sua vida. Mas será que, realmente, o suicídio é uma solução? As pesquisas no âmbito da Psicologia Transpessoal demonstram que não, porque a morte simplesmente não existe. Pesquisadores que trabalham com
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A decisão de ser feliz – parte 5 (EU MEREÇO SER FELIZ PARTE 5) Em nosso artigo anterior sobre a felicidade refletimos a força de vontade é um valor intrínseco que trazemos em nós e que somos convidados pela Vida a cultivá-lo para que sejamos felizes. Para mobilizar a força de vontade somos convidados a
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O cultivo da felicidade O primeiro passo para desenvolver a felicidade, e toda e qualquer virtude, é confiar que ela faz parte de nossa natureza. As virtudes não estão fora de nós em algum lugar no qual devemos buscá-las. Podemos comparar as virtudes, incluindo a felicidade, como sementes de árvores existentes dentro de nós para
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Você conhece alguém que não queira ser feliz? Provavelmente, não! Em sã consciência todas as pessoas querem ser felizes, contudo não são poucas as que não se sentem felizes. Por que isso acontece? Porque a maioria busca a felicidade onde ela não se encontra. A maior parte das pessoas busca a felicidade fora delas. Por
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