4 passos para conquista dos objetivos do Ano Novo
Uma das coisas mais comuns nas passagens de ano são as chamadas Promessas de Ano Novo e que muitas vezes não são cumpridas, gerando frustrações em quem as faz. Você já passou por isso?
Saiba que milhões de pessoas se frustram todos os anos por jurar para si mesmas que farão isto e aquilo no decorrer do ano que se inicia e ao chegar ao final de mais um ano constatam que não realizaram nada daquilo que se comprometeram intimamente.
Muitas vezes essas Promessas de Ano Novo se referem a situações importantes, que vão gerar, realmente, uma diferença positiva na vida das pessoas, mas não são cumpridas.
Por que isso acontece? Porque não utilizamos a técnica adequada que envolve duas questões básicas: a motivação e a vontade.
Para que possamos efetivar as nossas Promessas é fundamental que estejamos realmente motivados para realizá-las. Jamais conquistaremos nenhum valor íntimo por obrigação, porque ninguém gosta de fazer nada obrigado.
Isso funciona assim: a pessoa faz a Promessa de Ano Novo e ao longo do ano tenta realizá-la como uma obrigação, gerando em si mesma um processo de autoboicote. Quanto mais a pessoa se obriga, mais se boicota, como se houvesse dentro de si um cabo de guerra.
Veja também: O poder de auto transformação e felicidade
Para ressignificar esse ciclo vicioso de obrigação/boicote somos convidados a exercitar a virtude da motivação, que envolve o exercício de outra virtude: a autoconsciência.
A pessoa motivada é aquela que toma consciência da importância daquilo que resolveu conquistar e, a partir dessa autoconsciência traça um plano para se aproximar dos valores que irá alcançar com essa resolução.
Uma vez motivado, você deve mobilizar a vontade de autotransformação, que tem quatro pilares básicos: força de vontade; competência; autoamor e busca da felicidade.
- A força de vontade deve ser exercitada para que você efetive o poder de autotransformação que traz dentro de si. Todos temos o poder de mudar a nossa vida para melhor. Fundamental para isso é acreditar em você mesmo.
- A competência é imprescindível para direcionar adequadamente a força de vontade. É por meio da competência que nos tornamos efetivamente capazes de realizar as ações necessárias às mudanças. Para isso, é fundamental o autoconhecimento para saber como você funciona, de modo a mudar aquilo que precisa ser modificado. O Instituto Brasileiro de Plenitude Humana trabalha auxiliando as pessoas a adquirirem essa competência por meio de psicoterapia consciencial presencial ou à distância por Skype; cursos de autoconhecimento e livros de autoconhecimento, como o Saúde das Emoções e o Inteligência das Emoções.
- O autoamor é fundamental que você pare de fazer as coisas por obrigação e passe a fazer por conscientização. Quem se ama quer o melhor para sua vida. Jamais fica reclamando de uma vida mais ou menos. Ao contrário, faz todos os esforços necessários para mudar a própria vida.
- Por último temos a busca da felicidade. É imprescindível para que você se conscientize a respeito das resoluções importantes para a sua vida que elas são fundamentais para que você seja mais feliz. Pensando assim, você verá que em vez de serem obstáculos, as limitações que você encontra para realizar aquilo que é importante para você não são intransponíveis, mas simplesmente algo a ser superado, porque os resultados que você irá obter são o cmeio para que a finalidade maior de sua vida se efetive: a sua felicidade.
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