Como se tornar saudável e feliz se perdoando A medicina, por meio de pesquisas em psiconeuroimunologia em Universidades e Centros Médicos de ponta nos EUA e Europa, como o The Simonton Cancer Center na Califórnia, tem demonstrado que o sentimento de culpa produz muitos bloqueios emocionais que resultam em doenças como o câncer, as doenças […]
Como se tornar saudável e feliz se perdoando Read More »
No artigo anterior iniciamos a refletir sobre a história de vida de Anita* e o seu processo de cura da criança interior ferida. Neste artigo, refletiremos sobre como os pais produzem feridas psíquicas na criança, que irá culminar com processos de ferimentos psíquicos que podem durar a vida inteira se não forem ressignificados. Quando um
Como se produz as feridas psíquicas na criança interior Read More »
O perfeccionismo é um dos sentimentos que mais geram sabotagem no desenvolvimento pessoal porque tende a paralisar a pessoa que o cultua. Perfeccionismo significa literalmente: culto a perfeição. A pessoa perfeccionista é aquela tem muito medo de errar e, por isso, procura fazer tudo perfeito, certinho, sem o mínimo erro. Exige essa perfeição de si
Perfeccionismo, como superar o ciclo de autossabotagem Read More »
Você já ouviu falar em inteligência consciencial? Vivemos hoje em nossa sociedade um momento de profunda ausência de sentido da vida. Que tem levado muitas pessoas a crises e conflitos profundos que desenvolvem doenças emocionais, como a depressão, o transtorno bipolar, a ansiedade generalizada, dentre outras. Este livro pode mudar a sua vida, porque o
1° Você já ouviu falar em inteligência consciencial? Read More »
Neste e nos próximos artigos, vamos refletir sobre a história de vida de Anita e o seu processo de cura da criança interior ferida. Quando *Anita buscou a nossa ajuda tinha 36 anos, sentia-se muito infeliz, encontrando-se, em uma depressão entre moderada e grave. Segundo ela, desde a infância é infeliz, porque o seu pai
1° Como curar a criança interior ferida Read More »
Quem é você? Saiba lidar com as crises existências “Quem Sou Eu?” Esta indagação provavelmente uma vez ou outra já passou pela sua mente e é uma das questões que os Seres Humanos vêm-se perguntando desde o alvorecer da civilização, e permanece até hoje como uma das lacunas a serem preenchidas. Examinemos um processo muito
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A saúde integral é resultado de um processo no qual a saúde é conquistada em todos os níveis: físico, fluídico-energético, mental-emocional e espiritual. De um modo geral, o ser humano tende a atribuir as suas doenças e sofrimentos a forças exteriores, que seriam geradoras por um destino adverso ao qual ele está condenado. Com isso,
Saiba como desenvolver a saúde integral e a verdadeira causa das doenças Read More »
“Inteligência emocional refere-se à capacidade de identificar nossos próprios sentimentos e dos outros, de motivar a nós mesmos e de gerenciar bem as emoções dentro de nós e de nossos relacionamentos”. A inteligência emocional é desenvolvida a partir de cinco condições básicas: AUTOCONHECIMENTO: Ter consciência de si mesmo, conhecer a si mesmo, conhecer a própria vida,
Inteligência Emocional, o que é? Read More »
Saiba superar as suas crises emocionais como raiva, ciúmes e timidez Vivemos hoje um momento de profunda crise em nossa sociedade. Crises coletivas e individuais as mais variadas, que vão desde as crises econômicas até crises emocionais. Analisando-se todas essas crises a partir de uma visão psicológica consciencial percebe-se que por trás de todas elas,
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Como usar o discernimento para sanar os conflitos dos relacionamentos Em artigos anteriores refletimos sobre os conflitos no relacionamento conjugal entre Alice e Alberto. Abordamos que para superar esses conflitos Alice e Alberto são convidados a desenvolver duas técnicas: o silêncio proativo e o diálogo proativo. Neste artigo, concluiremos as nossas reflexões sobre como realizar
Como usar o discernimento para sanar os conflitos dos relacionamentos Read More »
O que fazer para se libertar da culpa? A culpa que muitas vezes sentimos é resultado de séculos de condicionamento resultante do pensamento judaico-cristão, aliás uma distorção do pensamento cristão, que intrinsecamente, não estabelecia a culpa e a punição, como posteriormente acabou acontecendo. Por esse pensamento, tudo o que fazemos e que não está dentro
O que fazer para se libertar da culpa? Read More »
O “Carnaval” das Emoções Você costuma ter oscilação emocional, na qual muitas vezes fica triste e logo mais entra em um estado de euforia muito grande? Ou tem estados de grande ansiedade e depois entra em uma apatia? Ou à mínima contrariedade explode com muita raiva? Tem crises de choro de raiva ou de intensa
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Como lidar com os conflitos emocionais O impulso de afastamento tem como base o desejo de se livrar dos conflitos geradores de incômodos emocionais, afastando-se deles e não os solucionando. O impulso de afastamento está focado nos problemas e em uma suposta incapacidade em resolvê-los. É muito comum nas pessoas que usam os ganhos secundários
Como lidar com os conflitos emocionais Read More »
3 dicas simples para solucionar conflitos no casamento Em nossos artigos anteriores refletimos sobre os conflitos no relacionamento conjugal entre Alice e Alberto. Abordamos que para superar esses conflitos Alice e Alberto são convidados a desenvolver duas técnicas: o silêncio proativo e o diálogo proativo. Neste artigo, continuaremos a refletir sobre como realizar o diálogo
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Como manter o casamento saudável Em nossos artigos anteriores refletimos sobre os conflitos no relacionamento conjugal entre Alice e Alberto. Abordamos que para superar esses conflitos Alice e Alberto são convidados a desenvolver duas técnicas: o silêncio proativo e o diálogo proativo. Neste artigo, refletiremos sobre como realizar o diálogo proativo. Como vimos no artigo
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